? Kiskan?lik duygusunu yenmek kendi elinizde

Iste form?l:

'Basarili anlarinizi d?s?n?n' Uzmanlar "Kiskan?liga kapildiginizda, huzur i?inde oldugunuz bir d?nemi, severek yaptiginiz bir isi animsayin" diyor.

?ogumuz i?in kiskan?lik, nabzimizda, solugumuzda hissettigimiz bir duygudur. O ani yasayanlar bilir, insan sanki kilometrelerce kosmus gibidir. Kimisi de "derinlere" dalar. Bir baskasi karsisindakini didikler. Sinir k?p?ne d?nerler, hatta siddete basvuranlar vardir... Tepkiniz nasil olursa olsun?, kendinizi kontrol edebilmek i?in yapmaniz gereken, duygulariniz tanimak ve ruhsal yapinizin hangi ?zelliklerinden kaynaklandiklarini saptama

İçeriğin devamı sadece üyeler içindir!